为深入落实《国家全民健康2030规划纲要》精神，推动学校体育运动发展，丰富校园体育文化生活，提高全校师生的健康素质，校工会、体育教学研究部联合举办“免费学游泳，大家共健康 ”公益培训活动，依托校内优质游泳资源，将国家政策转化为惠民举措，以行动关爱教职工，助力教职工科学健身，为教职工的健康保驾护航。具体活动内容如下:

一、组织单位

主办：校工会、体育教学研究部

承办：黑龙江大学体育总会

二、培训内容

游泳的基础知识；蛙泳、自由泳的呼吸方法、划水动作要点。

三、培训师资

李鸿彬，黑龙江大学体育部副教授，校游泳队主教练

肖琳琳，黑龙江大学体育部副教授

刘博，黑龙江大学游泳馆馆长

四、培训时间

拟于2025年10月14日-11月5日期间的每周三中午12:00-13:00、周六上午10:30-11:30。

五、培训地点

C区丽泽园游泳馆

六、培训对象及人数

学校全体在职教职工。为保证培训质量，每次培训上限为20人，每周一早8:00开始预约，请教职工本人携带一卡通到丽泽园游泳馆前台填写表格进行报名也可电话进行预约报名，额满即止。

七、温馨提示：

（1）报名成功后，请按时参加课程；

（2）参与者需遵守游泳馆的各项规章制度，听从教练和工作人员的指挥，确保活动安全有序进行；

（3）请自备泳衣、泳裤、泳帽、泳镜、拖鞋等游泳装备。

游泳不仅是一项有益身心的运动，更是有效管理体重，保持健康的好方式欢迎全体在职教职工踊跃参与。

八、咨询电话：

  游泳馆：0451-86608432

  刘 博：15804516638

校工会

体育教学研究部

2025年10月13日